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Exercicios de alongamento - Intercostais

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: futbol, basquetebol, atletismo, senderismo, windsurf, snowboard, surf, escalada, kayak, squash, natação, golf, tênis, esqui, triatlon, artes Marciais, handebol, boxe, kitesurf, padel, esgrima, hockey, costas, dormir, cadeira, escritório, tríceps, intercostais.

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: futbol, basquetebol, voleibol, handebol, intercostais.

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: artes Marciais, beisebol, softbol, kitesurf, rexamento das ecostas, intercostais.

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: dança, ginástica, beisebol, softbol, kitesurf, rexamento das ecostas, intercostais.

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: rexamento das ecostas, intercostais.

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para intercostais

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