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Exercicios de alongamento - Isométricos

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Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: boxe, cervicais, cervicalgia, isométricos, escaleno.

1_/3 10 segundos cada lado ref60

Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: boxe, cervicais, cervicalgia, isométricos.

2_/3 10 segundos ref61

Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para: boxe, cervicais, cervicalgia, isométricos.

3_/3 10 segundos ref62

Tabela de alongamentos (guia de exercícios) recomendados para isométricos

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